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当院について

住所

武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
サニーシティ吉祥寺903号

TEL

0422-20-7217

施術時間
◎営業時間
平日13:00〜23:00
土日11:00〜21:00
※予約優先
◎予約受付時間(当日分の予約可。下記受付時間内に申込み下さい)
平日13:00〜20:00
土日11:00〜18:00

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HOME > 院長ブログ > 院長ブログ > 歯に違和感や噛み締めや歯ぎしりがある方の頭痛や首こりや肩こり、背中のこりや腰痛で、お悩みの方は、トリート整体院吉祥寺にご相談下さい。

院長ブログ

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歯に違和感や噛み締めや歯ぎしりがある方の頭痛や首こりや肩こり、背中のこりや腰痛で、お悩みの方は、トリート整体院吉祥寺にご相談下さい。

歯に違和感や噛み締めや歯ぎしりがある方の頭痛や首こりや肩こり、背中のこりや腰痛で、お悩みの方は、トリート整体院吉祥寺にご相談下さい。

肩こりを感じている筋肉にアプローチしても、気持ちいい!楽になった!は、その時だけであることが多いです。

首の付け根の歪みや緊張を緩め整えないとなかなか楽にはなりません。
「首の付け根の歪みや緊張」に「あごの位置」の関わりはとても大きいのです。

来店された方の感想に「もっと早く来れば良かった!」の声が多く聞かれます。

パソコンやスマートフォンの影響は、首のS字カーブに強く影響を与えています。
ストレートネックやストレートネック気味の状態は、首の後ろではなく、のど側を硬くさせてしまいます。

頭痛や肩こりや腰痛だけでなく、上を向くのが辛く感じている方、空咳が出て気になる方、声が出にくくなっている方、声の調子が半音高くなって気になっている方、ドライマウスの方、寝違いをしやすい方等々、のど側に原因がある方はとても多いと思っています。

トリート整体院吉祥寺には、解決するメソッドがあります。


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頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
頭から始まり 顎で整える全身整体
おかげさまで満12周年
トリート整体院 吉祥寺
https://www.treat-kichijyoji.com
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
サニーシティ吉祥寺903
☎︎ 0422-20-7217
院長 坂本政信
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謹賀新年

お陰さまで、当院も今年14年目を迎えます。
今まで当院をご利用下さった皆様お一人お一人に感謝申し上げます。
毎日が発見の連続です。
噛み合わせを整える頭のマッサージから始る全身整体を更に深掘りしていけたら、と思って精進しております。
皆様の施術中や施術後のお身体の変化や感想が、小生の励みになります。
今年もよろしくお願いいたします。


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頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
頭から始まり 顎で整える全身整体
おかげさまで14年目を迎えます
トリート整体院 吉祥寺
https://www.treat-kichijyoji.com
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
サニーシティ吉祥寺903
☎︎ 0422-20-7217
院長 坂本政信
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勉強してみませんか!「頭のマッサージ」を勉強してみませんか?

勉強してみませんか!「頭のマッサージ」を勉強してみませんか?
二人一組で申込み下さい。(ご夫婦やお友達など)
「頭のマッサージ」は、疲れているご主人や奥様の頭をパートナーの方が、短い時間でリラックスして眠りに入れるようにして差し上げる施術で、トリート整体院吉祥寺の基本中の基本の施術です。
愛情たっぷりのパートナーの手は、何よりの癒しです。
また、お受験のお子様の寝る前の脳の興奮をリラックスさせてあげるのも一つです。
「具合の悪いところを治そう!」と大きく構える必要はなく、「優しい気持ちでユッタリ触ってあげる気持ち」と「少しの手順と技術」で良い睡眠に導いてあげて下さい。

研修時間は合計5時間を予定しています。(二人で6万円を初日にお支払い下さい)
1日1時間で五日間を予定しています。(指の動きが馴染むためには五日間が望ましいですが、1日2時間で、2.5日。三日間も可能です。初日に5時間、五日間の予定日を決めさせて頂きたいと思っています)

1時間の流れ
⑴解剖学(知的理解)と指の動かし方の理解と実践 10分
⑵小生が〈今日習得して欲しい「頭のマッサージ」〉を実践 5分×2人/計10分/累計20分
③お互いに「頭のマッサージ」を実践し合う 10分×2人/計20分/累計40分
④小生がお二人の施術を受ける 5分×2人/計10分/累計50分
⑤感想を述べ合う 10分/累計60分

〈今日習得して欲しい「頭のマッサージ」〉第1stepは、
⑴側頭筋マッサージ
⑵眼輪筋押圧
⑶縫合マッサージ(代表格の矢合縫合マッサージ)
⑷頭頂部マッサージ
⑸大小後頭筋押圧と後頭隆起押圧
上記第1stepで十分リラックスして頂けると思います。
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もし興味が湧き、更にstepアップ希望があれば次のstepを用意しています。

第2stepは、〈肩周りと首下半分を緩める〉ことをポイントに
⑴三角筋弛緩法
⑵棘下筋刺激法
⑶烏口突起刺激法
⑷小胸筋刺激法
⑸肩甲舌骨筋刺激法
の修得を予定しています。

第3stepは、全身コースに進む予定です。
トリート整体の「お急ぎ全身40分コース」の修得を目指して頂きたいと思っています。

第4stepは、「頭のマッサージ+部位別整体コース」の修得を目指して頂きたいと思っています。特に手や腕の疲れと足や脚の疲れをポイントに進めたいと思っています。

第5stepは、筋肉に対してのアプローチ法の修得を目指して頂きたいと思っています。
〈運動療法 〉
①腸腰筋刺激法
②股関節刺激法など
〈起止部&停止部療法〉筋腹を押圧するマッサージ技法と異なり、少し痛いのですが、揉み返しが殆ど無く動きが軽くなる療法です
〈筋膜刺激法〉筋肉を覆っている筋膜を刺激する施術法で、筋膜の緊張や筋肉の中の強いコリにアプローチします
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費用は、第1stepと第2stepは、同額です。
第3stepから1時間では時間不足のため変更する予定です。出来るだけ圧縮したいと思っています。
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頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
頭から始まり 顎で整える全身整体
おかげさまで満12周年
トリート整体院 吉祥寺
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〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
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☎︎ 0422-20-7217
院長 坂本政信
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噛み合わせの不具合いが原因で起きる様々な症状

噛み合わせの不具合いが原因で起きる様々な症状

口を開けたり閉じたりすると、耳の下にある顎関節が痛いとか真っ直ぐ縦に口が開かないとか音がするとか、顎の不具合いはもちろん、

⑴立っている時や歩いている時、身体が一定方向にスーっと引っ張られる感覚(左右だったり捻れだったり)
⑵朝一番起きた時から疲れている
⑶頭が痛い重い
⑷目の奥が痛い
⑸頭の付け根から肩にかけてギュッと詰まった様な、首、肩からチカラが抜けない
⑹口を開けたり閉じたりすると、顎が痛む
⑺歯が痛い(虫歯以外で)
⑻呼吸が浅い
⑼上を向くと首の後ろが痛む
⑽寝違いが起きやすい

本来疲れや緊張感は『良い睡眠』が取れれば、一晩二晩で回復するもの。
しかし顎の緊張や位置のズレが首に緊張を生み、枕が合わないなど良く眠れない様になります。
『良い睡眠』が取れやすくなるのが本院の施術目的の一つです。
術後、身体のバランスが取れることですっきりされる方とこのまま寝ていたい方といらっしゃいますが、翌朝更にすっきり目覚められる方が多いと伺います。
稀に疲れが酷い方の場合翌朝身体が一瞬動かないと驚かれる方がおられますが30分程度そのままリラックスして横になってて頂きますとスクッと動く様になりますのでご安心下さい。
また中には、術後三日目の方が更に調子がいいという方もおられます。
初めて施術を受けられている中途では『身体の右側と左側が全然違う!まるで使用前使用後みたい』とか、施術後の第一声が『もっと早く来れば良かった!』『全然違う!(施術前と)』と大変嬉しい言葉を頂きます。
お越しになる度に感じて頂ける様、更に日頃の研鑽に努めて参りたいと思っております。


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頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
頭から始まり 顎で整える全身整体
おかげさまで満12周年
トリート整体院 吉祥寺
https://www.treat-kichijyoji.com
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3
サニーシティ吉祥寺903
☎︎ 0422-20-7217
院長 坂本政信
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口を開けると、縦に真っ直ぐ開かない、指3本分開かない、耳の下が痛い、耳の回りに痛いところがある、顎が鳴るなど顎の不具合いを抱えている方の〈あご〉の施術に対する〈考え方〉と〈施術法〉とトリート整体院吉祥寺

口を開けると、縦に真っ直ぐ開かない、指3本分開かない、耳の下が痛い、耳の回りに痛いところがある、顎が鳴るなど顎の不具合いを抱えている方の〈あご〉の施術に対する〈考え方〉と〈施術法〉とトリート整体院吉祥寺

ご自身の顔を少し大きい鏡で見て頂きたい
〈両顎関節を結んだライン〉と〈矢状縫合(頭頂分)と顎の先端を縦割りしたライン〉とをイメージ上交わる様に交差させると、しっかり〈直角〉に交わっているだろうか?

⒈頭蓋骨の歪みを7ヶ所でチェック(以下 7ヶ所チェックと呼ぶ)と左右の咀嚼筋の開口筋と閉口筋の張り凝りをチェックした上で顎関節自体の凝りを確認する(顎の動きや上下の歯の当たりはヒアリング時に確認する)
(7ヶ所チェック)
ⅰ耳の高さ
ⅱ眼の高さ
ⅲ頬骨の高さと頰骨弓の高さ
ⅳ顎の高さとエラ張りの高さ
ⅴ側頭骨乳様突起の高さ
ⅵ側頭骨と後頭骨の繋ぎ目の高さ
ⅶ上顎骨の高さ

⒉顎のバランスを取る(頚椎1番と2番にアプローチ)

⒊頭蓋骨の歪みを整える〜先ず筋肉の土台である骨の位置を整える⇒前頭骨や後頭骨のように一つしかないパーツと左右に一対あるパーツにより頭蓋骨は形成されている⇒頭蓋骨はヘルメットのように一枚の骨で出来ている訳ではなく、15種類23個の骨がかみ合って形成されている。
尚、23個のうち1つは舌骨で他の頭蓋骨から少し離れた存在です。

〜施術の流れ〜
ⅰ〈矢状縫合〉と〈ラムダ縫合〉を緩め整える
ⅱ蝶形骨と側頭骨の捻れを取り整える
ⅲ左右の蝶形骨と側頭骨と後頭骨を其々同時に引き上げる
ⅳ前頭骨と後頭骨を同時に引き上げる
ⅴ症状に応じて頰骨と頰骨弓を引き出し持ち上げる
ⅵ同様に上顎骨も引き出し持ち上げる
(常に7ヶ所チェックをして頭蓋骨の歪みを確認する)

⒋咀嚼筋の開口筋と閉口筋の凝りや張りを取り除き、舌骨の左右の動きに引っ掛かりの有無を確認する(顎を動かしている筋肉の凝りや張りの左右のバランスを取ること)

⒌首の緊張を取るために、肩周りや肩甲骨周りを整え、斜角筋と肩甲挙筋と肩甲舌骨筋にアプローチ

⒍頭を支え動かす胸鎖乳突筋や僧帽筋など大きな筋肉はもちろん、大・小後頭直筋や後頭隆起まわりの筋肉をしっかり緩める(仰向けの状態で、頭が突っ張り感なく持ち上げたり、左右に動かしたりして首の緊張や凝りが残っていないかしっかり確認する)

⒎再度、身体の動きを確認して、顎の位置を整える

⒏口を開けた時の顎の動きをご自身で確認してもらう

⒐起きた状態で、⒏のチェックをご自身で確認してもらい、顎関節自体に負担を掛けないために〈養生法その1〜口の開け方〉を覚えて頂きます

⒑ご自身でも気づかない癖で顎に不具合いが生じていることがあるので、一週間程度で来店してもらい、顎の状態を確認する(顎の不具合いの程度により〈養生法その2〜顎ストレッチ〉を次回覚えてもらう)
〜無くて七癖〜
⒈片噛み
⒉ほお杖
⒊横を向いて寝る
⒋首を傾げる
⒌受け口
⒍猫背
⒎デスクワークなど覗き込む姿勢が多い
⒏無意識に足を組むことが多い
⒐食事をとるとき足を組む
⒑利き目が強いなど


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院長 坂本政信
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噛み締めと歯ぎしり、口が開かない、顎が痛い

噛み締めと歯ぎしり、口が開かない、顎が痛い
より強く噛んでいる側の咀嚼筋が、硬縮し、本来の頭蓋骨の23個のパーツのそれぞれの位置から寄ってしまいます。
その影響が、顎関節の位置も左右対称からズレてしまい、片側の顎関節の負担が大きくなります。

改善には、〈左右のバランス〉を取ることと
〈筋肉の凝りや張りを取り除くこと〉と
〈顎の動きに不自然さを出来るだけ残さないこと〉です。
また顎の歪みの影響は、
〈頭蓋骨と頚椎と胸椎の1番〉
に出やすく、その歪みを整えることも大切です。
加えて自宅や職場で励行する〈養生法の顎ストレッチ〉と〈口の開け方〉を覚えて頂いております。

⒈左右の顎関節の位置を合わせること(首が傾かないことと左右の側頭骨の位置を合わせる)
⒉左右の咀嚼筋の動きを同じにすること(左右の噛む筋肉と左右の開く筋肉)
⒊顔が正しく正面を向けるようにすること(少し遠くを見るときの角度)
です。

左右の位置や動きや向きが、そろってくると顎の筋肉の凝りや張りや痛みはかなり減少するはずです。但し、咀嚼筋と繋がっている三叉神経や顔面神経や耳介神経などが何らかの原因で興奮が収まっていれば、です。

⒋咀嚼筋は総じて小さく細くそして薄い筋肉であることが多く、凝りや張りや痛みを和らげ解消していくには、細心の配慮が必要です。もちろん、少々の痛みは大丈夫な筋肉も咀嚼筋には存在します。しかし口を開ける為の開口筋は、極端に細く薄い筋肉ばかりです。舌骨という軟骨と繋がっていますので、普通にマッサージすることは出来ません。
当院では、〈起始部停止部刺激法〉といった特別なアプローチの仕方をしております。

顎の不具合いは、当院では初回に口の開きや顎の痛みなどに改善が見られますが、顎の不具合いは、一端痛みが治まっても、生活習慣の中に気がつかない癖やストレスが在れば再発しやすく、日を開けて〈繰り返し〉施術が必要な場合が多いと思います。


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頭から始まり 顎で整える全身整体
おかげさまで満12周年
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サニーシティ吉祥寺903
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