寝違え
 
  繰り返しおきてしまう「寝違え」
 
「首ぎっくり」と呼ぶ先生もおられます。
 
頭の軸と背骨の軸が、ズレていると「寝違え」は、起こりやすい様です。
 
頭を動かす筋肉は、基本的に前後左右同様に同じ長さです。インド人の首振り踊り？の様にズレていると首の筋肉に緊張が走ります。
 
つまり、何らかの理由で、筋肉自体に緊張やコリで、スムーズに動かないとか、身体の歪みが筋肉の動きを阻害しているとか。
 
喉と肩甲骨をつなぐ筋肉に緊張があると、「寝違え」は、なかなか緩みません。
 
先ず最初に、頭のマッサージからです。
 
 
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  頭のマッサージが気持ちイイ‼︎
トリート整体院 吉祥寺
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           院長    坂本政信
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