夏の暑さが過ぎ去ろうとしている昨今ですが、腰痛でお見えになる方がとても多い様に思います。

お通じの不調が伴う腰痛です。

冷たい飲み物や食事は、内臓を冷やします。また、足腰の疲れは、血流の悪化を生みます。特に骨盤の内側に存在する腸骨筋も柔軟性が乏しくなります。腸骨筋の血流の悪さは、筋肉自体が冷えて、隣接する大腸小腸をも更に冷やします。

 

腸腰筋が緩んでくると、腰が楽になることお腹の中から温まる感じがします。

 

 

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トリート整体院 吉祥寺

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           院長    坂本政信

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